2020/05/11 | ゲンキレシピ たんぱく質が摂れる!おすすめ朝スープ 朝スープにごはんやパンなどの糖質を合わせて体内時計をリセット。【Life 2020年4月号掲載】 ●菜の花と厚揚げの味噌汁(PDF) ●豆もやしのトマトスープ(PDF) ●鶏肉と豆乳のごはんスープ(PDF)